Главная · Цистит · Масло примулы вечерней: польза и противопоказания. Необходимость приема масла примулы вечерней в капсулах: польза для организма, дозировка, показания. Возможность покупки добавки наивысшего качества на iHerb

Масло примулы вечерней: польза и противопоказания. Необходимость приема масла примулы вечерней в капсулах: польза для организма, дозировка, показания. Возможность покупки добавки наивысшего качества на iHerb

(англ. Evening Primrose, лат. Oenothera biennis) — это многолетнее лекарственное растение из семейства кипрейных. Изначально примула вечерняя (или энотера ) была известна лишь в Америке и Европе, сегодня же ареал ее произрастания распространился практически повсеместно. Связано это не только с эстетической привлекательностью растения, но и с его целебными свойствами.
Энотеру без преувеличения можно назвать открытием нашего века, ведь по содержанию многих ценных веществ с ней не может соперничать ни один представитель растительного мира. Более подробную информацию об этом удивительном растении и его качествах можно узнать, прочитав данную статью до конца.

Примула вечерняя: состав

Интерес к примуле вечерней значительно увеличился после изучения ее химического состава. Выяснилось, что все части растения невероятно богаты по содержанию активных веществ, среди которых особое значение имеют:

  • флавониды — , кемпферол и их гликозиды;
  • дубильные вещества;
  • макро- и микроэлементы — , натрий, железо, медь, ;
  • аминокислоты;
  • незаменимые жирные кислоты — линолевая и линоленовая;
  • полисахариды.

Каждый из перечисленных компонентов по-своему важен для организма, а некоторые из них и вовсе являются незаменимыми.

Примула вечерняя: свойства

Примула вечерняя: отзывы

Как вам помогает примула вечерняя ? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Забота о собственном здоровье всегда должна быть на первом месте. Даже при плохом самочувствии человека покидает желание что-либо делать. О какой активности и желании жить может идти речь, если в дом приходят болезни?

Причиной многих заболевания является элементарный дефицит необходимых для жизнедеятельности веществ. Например, при недостатке жирных кислот ослабевают защитные функции организма, происходят сбои в работе нервной, сердечно-сосудистой, зрительной системах. Возможны нарушения половой функции. Страдает и эпидермис. Кожа становится дряблой и непривлекательной. Избежать многих неприятностей возможно благодаря маслу растения под названием энотера или примула вечерняя. Его собирают на песчаных дюнах, чтобы использовать в лечебных целях.

Зачем человеку препараты с примулой вечерней?

Масло из семян вечерней примулы имеет в составе ценные для человека органические соединения – Омега-6. Это полинасыщенные жирные кислоты, без которых невозможны в организме многие жизненно важные процессы. Организм не может самостоятельно синтезировать гамма-линоленовую и альфа-линоленовую кислоты. Данные вещества могут поступать вместе с пищей. Приведем список Омега-6 содержащих продуктов:

  • мясо птицы: курицы, индейки;
  • растительные масла: кунжутное, сафлоровое, оливковое, подсолнечное;
  • орехи: грецкие, арахис, миндаль;
  • соевые бобы.

В большинстве случаев получить с едой достаточное количество жирных кислот проблематично. Возможность восполнить недостаток – употреблять масло вечерней примулы в капсулах. При условии соблюдения дозировки, препарат окажет на организм благотворное воздействие:

  • поможет снять нервное напряжение;
  • повысит иммунитет;
  • нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
  • сохранит гормональный баланс;
  • поддержит зрительную функцию;
  • обеспечит упругость кожи;
  • избавит от болезни почек;
  • остановит рост опухолевых клеток;
  • предотвратит образование тромбов.

Nature’s Way, EFAGold, Примула вечерняя, максимальная концентрация, 1300 мг, 120 мягких таблеток

Показания к применению

Есть целый ряд показаний к применению масла примулы вечерней:

  1. Дополнительный прием Омега-6 назначается при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, гипертонии;
  2. Поскольку кислота принимает участие в синтезе половых гормонов, полезно пить капсулы с целью решить такие проблемы как эндометриоз, фригидность, нарушение потенции у мужчин, бесплодие;
  3. Особую роль играет препарат во время реабилитации после травм и операций;
  4. Также масло примулы вечерней помогает быстрее восстановиться после инфекционных заболеваний и отравлений;
  5. Энотера отличный помощник в борьбе с возрастными изменениями. Используется с целью достижения косметического эффекта, а именно стимуляции регенерации клеток, увлажнения кожи и насыщения ее питательными веществами.

Пищевую добавку употребляют как вспомогательное средство при лечении многих болезней и для профилактики.

Применение масла вечерней примулы не ограничивается использованием ее в качестве ингредиента для БАД. Целесообразно делать с маслом массаж, добавлять его в ванну, капать в смесь, предназначенную для нанесения на лицо в качестве маски.

Потенциальный вред избыточного употребления Омега-6

Прежде чем покупать капсулы, нужно посоветоваться с врачом. Медики рекомендуют совмещать употребление Омега-6 и Омега-3. При избытке первой и недостатке второй возможно возникновение проблем со здоровьем. Чтобы предотвратить дисбаланс в обменных процессах лучше приобрести сразу два препарата.

Стоит учитывать, что курс не заменяет полноценного питания. Меню человека должно оставаться разнообразным и сбалансированным.

Использовать препараты для профилактики уместно в несколько подходов в течение года. Для дополнения при лечении определенных болезней – только по рекомендации специалиста.

Существуют противопоказания. Воздержаться от пищевой добавки придется беременным женщинам, а также матерям, кормящим ребенка грудью.

Категорически нельзя совмещать фенотизианы и прочие эпилептогенные препараты с добавками, содержащими масло примулы вечерней. Также противопоказано данное средство для страдающих шизофренией.

Возможен и такой неприятный момент, как индивидуальная непереносимость компонентов препарата. При малейших подозрениях неприятия организмом употребляемого средства, его прием нужно срочно прекратить.

Иногда начало курса сопровождается побочными эффектами. Человек может ощущать легкую головную боль, общую слабость и умеренную тошноту. Как правило, со временем неприятные ощущения проходят. В любом случае стоит согласовать дальнейшие действия с семейным врачом.

При сопоставлении «за» и «против» перевешивает польза и вред – это скорее исключение.

Как правильно принимать капсулы?

Чтобы добиться максимально положительного эффекта, нужен грамотный подход к употреблению пищевой добавки с Enothera. Для этого прилагается масло примулы вечерней инструкция по применению. Во вкладыше вы найдете состав, концентрацию полинасыщенной кислоты в одной таблетке/капсуле, а также советы относительно необходимого количества.

Как правило, способ применения одинаковый. Добавку употребляют внутрь во время еды. А сколько требуется за раз выпить капсул, зависит от характеристики конкретного продукта. В частности, от дозировки главного компонента. В инструкции обязательно указано, как принимать БАД и рекомендации производителя не стоит игнорировать.

Популярность примулы вечерней, известной также под названием энотера, обоснована высоким содержанием жирных кислот и витаминов в составе семян растения. Путем холодного отжима из семян примулы изготавливается масло, которое получило широкое применение в косметологии и медицине.

Изготовленный таким образом продукт пригоден как для наружного, так и для внутреннего применения. Вкусовые качества масла в некоторой степени сходны с рыбьим жиром. Готовое средство прозрачное и имеет светло-желтый цвет.

    Показать всё

    Полезные свойства масла

    Масло выпускается в двух формах - в жидком виде и в капсулах, найти любую из них несложно в аптеке. Для перорального употребления хорошо подходит второй вариант продукта, в жидкой же форме его используют преимущественно для местного назначения.

    При использовании масла в лечебных целях можно выделить следующие положительные эффекты:

    • Противовоспалительный. Средство уменьшает воспалительные процессы на кожных покровах за счет активации обменных механизмов.
    • Иммуностимулирующий. Значительно повышается естественная сопротивляемость организма внешним негативным факторам.
    • Противомикробный. Благодаря усилению иммунитета организм более эффективно справляется с заболеваниями инфекционного и вирусного характера.
    • Атромботический. Употребление масла позволяет снизить риск возникновения тромбов за счет разжижения крови.

    Помимо этого, масло примулы вечерней обладает общеукрепляющим свойством. При его применении отмечается укрепление сосудистой стенки и костной ткани, происходит постепенное выведение плохого холестерина из организма, что благоприятным образом влияет на работоспособность печени. Часто средство используется в профилактических целях во избежание заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой.

    Эффективно справляется масло растения с различного рода заболеваниями нервной системы, помогает нормализовать сон. Капсулы средства применяются в составе комплексной терапии при снижении веса, поэтому пойдут на пользу худеющим. Принимая решение об использовании препарата, следует учитывать его противопоказания.

    Противопоказания

    Использование масла должно строго соответствовать рекомендованным дозам, указанным в инструкции по применению. При передозировке может возникнуть аллергическая реакция. Противопоказаниями к применению средства являются:

    • беременность и кормление грудью;
    • наличие шизофрении и эпилепсии;
    • заболевания крови;
    • индивидуальная непереносимость препарата;
    • детский возраст до 3 лет.

    Несмотря на то что беременность указана как противопоказание для применения препарата, ограничение является скорее перестраховкой. Объясняется это тем, что безопасность препарата для женщины в период беременности и ее малыша не была доказана. Клинические испытания просто не проводились. А если безопасность не доказана, значит, в противопоказания препарата автоматически добавляется беременность.

    Перед применением масла примулы вечерней следует подробно ознакомиться с инструкцией. Запрещено превышать суточную дозу препарата: это может нанести вред организму. При использовании средства в целях снижения веса следует иметь в виду, что оно является добавкой, а не заменой рациона.

    Среди побочных эффектов иногда встречаются головная боль, диарея, аллергические проявления, тошнота и боли в области живота. У людей с эпилепсией могут участиться приступы.

    Оценить необходимость использования масла и избежать побочных эффектов поможет лечащий врач.

    Показания к применению

    Оздоровительное воздействие масла растения имеет особенную ценность для женщин. Содержащиеся в средстве полезные компоненты активно участвуют в синтезе прогестерона и эстрогена, благодаря чему улучшается гормональный фон, корректируются нарушения менструального цикла, уменьшаются негативные проявления климакса. Препарат используется для профилактики эндометриоза и при бесплодии. Масло энотеры помогает снизить риск возникновения растяжек на коже, обладает омолаживающим эффектом. Мужчинам средство также поможет в проблеме нарушения уровня гормонов. Его употребление показано при половом бессилии и мужском бесплодии.

    Масло растения, благодаря содержащимся в его составе жирным кислотам, стимулирует деятельность мозга, улучшая тем самым процессы мышления и память. Поэтому его использование рекомендовано детям и подросткам, особенно в периоды серьезной нагрузки в учебном процессе.

    Для ухода за кожей и волосами

    В качестве косметического средства масло примулы вечерней можно использовать в уходе за кожей. Оно не требует смывания, так как довольно хорошо впитывается в эпидермис. Эффективно увлажняет и отбеливает кожные покровы, заметен и омолаживающий эффект.

    Масло воздействует на кожу людей в возрасте, заметно разглаживая мимические морщины. Оно снимает раздражение и борется с воспалительными процессами на поверхности кожных покровов. Кожа становится более упругой, ее тон выравнивается.

    Также средство используют в борьбе с недугами кожи головы, например с перхотью. В результате применения масла снижается шелушение и укрепляются волосяные фолликулы.

    При беременности и перед родами

    Несмотря на то что беременность, согласно инструкции по применению, является противопоказанием для приема масла примулы, многие гинекологи отмечают лечебные свойства этой добавки. Масло примулы вечерней улучшает показатель эластичности кожи, снижая тем самым риск возникновения родовых растяжек на ее поверхности. Обсудить возможность приема препарата в период вынашивания ребенка следует с гинекологом.

    Чаще всего средство употребляют внутрь на последних неделях перед родами. В это время оно помогает женщине удерживать гормональный баланс, повышает эластичность тканей родовых путей и подготавливает шейку матки к более результативному раскрытию в процессе родовой деятельности.

Примула вечерняя - травянистое растение с желтыми цветами и яркими зелёными листьями. Имеет несколько альтернативных названий – энотера, вечерний первоцвет, ослинник двулетний. Полезные свойства данного растения широко применяются при лечении множественных заболеваний и решении косметических проблем.

Примула - растение, одинаково полезное для здоровья мужчин и женщин.

Так, полезные вещества в составе энотеры благотворно влияют на состояние женского организма.

  • В частности, выжимки из цветка примулы облегчают симптомы климакса (потливость, приливы, головокружение).
  • Средства на основе растения помогают регулировать количество прогестерона, нормализуя тем самым гормональный фон.
  • В детородном возрасте продукт помогает снизить болевые ощущения при менструации, предотвращает развитие опухолей и кист матки и придатков.
  • Многие специалисты уверены, что полезные свойства примулы оказываются полезными для женщин, имеющих проблемы с зачатием. Вещества, содержащиеся в растении, помогают забеременеть даже при наличии различных гинекологических патологий.

Регулярный прием мужчинами препаратов на основе примулы является хорошей профилактикой патологий предстательной железы. Кроме того, такие средства облегчают симптомы простатита.

Лечебные свойства растения

Целебными свойствами обладают практически все части растения. В листьях обнаружены дубильные вещества, флавоноиды, смолы.

Наиболее полезным компонентом считаются жирные масла, добываемые из цветков примулы вечерней.

Лечебные свойства растения чрезвычайно широки.

Так, вечерняя примула оказывает следующие положительные действия:

  • противоопухолевое;
  • противовоспалительное;
  • иммуностимулирующее;
  • антимикробное;
  • регенерирующее;
  • противотромботическое.

Полезные вещества в составе растения способствуют укреплению костей и сосудов.

Эти компоненты способны:

  • регулировать уровень сахара и холестерина в крови;
  • улучшать структуру крови;
  • снижать показатели давления;
  • нормализовать гормональный фон.

Масло примулы вечерней

Масло вечерней примулы допустимо применять наружно и внутрь. Наружное использование актуально в качестве масляных масок и аппликаций, внутреннее осуществляется посредством приема капсул, содержащих компоненты растения.

Этот вид масла отлично сочетается с гарнирами в качестве заправки к салатам (главное, не нагревать продукт, в противном случае он потеряет все свои свойства).

  • Традиционно, масло энотеры применяется для регенерации кожи, заживления различных ран, в том числе, и гнойных.
  • Препарат эффективен в лечении псориаза.
  • Популярен продукт и в процессе восстановления кожи в послеоперационный период.
  • Также актуально его использование для рассасывания шрамов и рубцов.

Применение капсул с маслом энотеры помогает достичь следующих положительных результатов:

  • понижение показателей артериального давления;
  • облегчение симптомов стенокардии, рассеянного склероза, атеросклероза, тромбофлебита, диабета и артрита;
  • восстановление гормонального баланса;
  • улучшение состояния нервной системы;
  • восстановление ослабленного зрения.

Применение в народной и традиционной медицине

Полезные свойства энотеры нашли применение в традиционной медицине и в приготовлении народных снадобий.

В аптеках можно найти множество БАДов с маслом примулы вечерней в составе. Допустимо применять также масляные капсулы или использовать сырье в чистом виде.

Масло примулы вечерней часто является компонентом различных лекарственных препаратов и косметических средств.

В народной медицине польза примулы оценена в вопросе успокоении нервной системы, в борьбе с мигренью и бессонницей. В этих случаях эффективен чай из цветков растения. Кроме того, такое средство обладает отхаркивающим действием и помогает при кашле или хроническом бронхите, коклюше и прочих заболеваниях дыхательной системы.

  1. Чай из примулы от кашля. 20 г травы заливают 200 мл воды и кипятят 20 минут на слабом огне. После закипания отвар остужают и сцеживают. Принимать средство нужно трижды в день перед едой по две столовых ложки.
  2. Напиток из примулы для повышения иммунитета. Высушенные листья примулы измельчить в порошок. 10 граммов сырья залить 200 мл кипятка. Остывший и сцеженный отвар следует принимать трижды день по одной столовой ложке.

Использование в косметологии

Масло примулы - отличное средство для восстановления сухих и шелушащихся кожных покровов, склонных к увяданию.

Такой состав - настоящее спасение для дряблой кожи, покрытой пигментными пятнами.

Маска на основе примулы готовится так:

  1. Экстракт вечерней примулы смешать с любым базовым маслом в пропорции 1:1.
  2. Нанести смесь на очищенную кожу лица.
  3. Смыть, спустя 40 минут.

Лечат с помощью примулы также волосы, в частности, сухие или ломкие. Полезно масло и для устранения перхоти. Для решения подобных проблем можно добавить несколько капель средства в воду для ополаскивания волос. Допустимо также применять шампуни и бальзамы с компонентами примулы в составе.

Экстракт энотеры эффективен в качестве укрепителя ногтей. Продукт излечивает ломкие ноготки и способствует размягчению кутикулы.

Примула вечерняя при беременности

Масло примулы может оказать неоценимую помощь будущим мамам.

Для получения максимальной пользы, масло при беременности принимают по определенной схеме:

  • 34 – 35 неделя - 1 капсула в день.
  • 36 — 37 неделя - 2 капсулы в день.
  • Оставшиеся до родов недели - 3 капсулы в день.

Внимание. Препараты, содержащие в составе компоненты вечерней примулы, запрещены к приему в первом триместре беременности, поскольку могут спровоцировать сокращение мускулатуры матки.

Перед приёмом подобных медикаментов на более поздних сроках вынашивания, следует предварительно получить одобрение врача.

Не менее полезно чистое масло вечерней примулы. Оно активно применяется беременными для профилактики растяжек. Организм в период вынашивания малыша отдает плоду большинство витаминов, и кожа в результате становится иссушенной, теряет эластичность, может покрыться стриями. Поврежденные ткани восстановить гораздо сложнее.

  • наличия аллергии на компоненты препарата;
  • в первом триместре беременности;
  • параллельного приёма эпилептогенных препаратов, фенотизианов.
  • шизофрении;
  • псориаза (необходима предварительная консультация врача).

В случае соблюдения дозировки препаратов, побочные эффекты не наблюдаются.

Вред организму способна нанести передозировка (вызывает тошноту и рвоту). Прием в пищу свежих листьев затруднен по причине их ярко выраженного травяного вкуса.

Примула вечерняя - лекарственное растение, положительно влияющее на многие системы организма. При правильном приеме препаратов на ее основе, можно за короткое время улучшить состояние своего здоровья. Не менее полезным считается и наружное применение масла примулы, обеспечивающее улучшение состояния кожи, волос и ногтей.

(или энотеры, ослинника, онагры, вечернего первоцвета, ночной фиалки) изготавливается из высушенных семян одноимённого растения. Энотера не относится к лекарственным средствам. Цвет и вкус напоминает рыбий жир. Врачи рекомендуют его использовать как биологически активную добавку к пище.

Свойства энотеры уникальны и наиболее полезны для представительниц прекрасной половины человечества. Особенно женщинам старше 40 лет. Основное положительное влияние масла ночной фиалки на кожу - это подтяжка. В нём содержится большое количество омега -6 жирных кислот. Это очень мощный антиоксидант, который, без сомнений, омолодит, сделает упругой и эластичной кожу. Любое масло имеет свой специфический вкус, поэтому просто выпить чайную ложку ежедневно удаётся не каждому. Для облегчения приёма можно его добавлять в салаты, кефир, йогурт, мёд и так далее.

Виды

Применяют масло ночной фиалки в лечебных и косметических целях.

Как лекарственный препарат энотера чаще всего выпускается в капсулах . Это делается для более удобного приёма.

Косметическое масло ослинника имеется в продаже во флаконах разных объёмов.

Плюсы и минусы

Из-за своих уникальных свойств масло примулы вечерней имеет множество положительных моментов.


Масло примулы вечерней во флаконе

Косметический эффект:

  • очищение;
  • увлажнение;
  • питание;
  • смягчение;
  • отбеливание;
  • противовоспалительное действие;
  • способствует возрождению клеток кожи;
  • устраняет сухость и раздражение с лица;
  • укрепляет волосы, придаёт блеск;
  • борется с перхотью;
  • гипоаллергенное.

Лечебный эффект обусловлен содержанием в составе жирных незаменимых ненасыщенных кислот. Лечебные свойства:

  • облегчают боли у женщин во время менструаций;
  • приводит в норму кровяное давление;
  • применяют при лечении гипертонии, рассеянного склероза;
  • устраняет боль при артрозе, артрите;
  • используют для лечения образований при кистозном фиброзе;
  • регулирует уровень холестерина
  • приводит в норму гормональный фон;
  • используется при психических заболеваниях;
  • улучшает зрение;
  • повышает иммунитет;
  • противомикробное;
  • противовоспалительное;
  • противоопухолевое;
  • применяется при заболеваниях почек;
  • очищает кровь и улучшает структуру.

К минусам можно лишь отнести цену на энотеру и его доступность. Ввиду своей уникальности оно очень редко залёживается на аптечных полках.

Как принимать? Пошаговая инструкция

Перед употреблением энотеры не будет лишним обратиться за консультацией к врачу. Используется масло примулы вечерней как наружно, так и внутренне.

Методы приёма различны, в зависимости от того, с какой целью применяется оно.


Приём внутрь - чайная ложка масла примулы вечерней смешивается с мёдом. Смесь употребляется за полчаса до приёма пищи. Если энотера в капсулах, то взрослым во время еды по одной 3-6 раз в день.

Если масло ночной фиалки используется в массаже , то несколько капель необходимо разогреть между ладонями и после этого наносить на кожу.

В косметических целях , для масок и компрессов, механизм использования - салфетку опускают в масло, дают ей пропитаться, затем её накладывают на необходимые участки кожи лица или тела. Через полчаса салфетку нужно снять. Кожу промыть тёплой водой.

Также в косметических целях можно его добавлять в ванну. Однако прежде его требуется смешать с одним из эмуляторов - мёд, сливки или соль. И только после этого добавлять в воду.

В косметических целях не рекомендуется наносить масло примулы вечерней в чистом виде, так как оно провоцирует активную работу сальных желёз. И как результат повышается жирность кожи лица. Чтобы воспользоваться полезными свойствами ночной фиалки, но и не стать обладателем жирной кожи, его смешивают с другими косметическими маслами. Только после этого смесь наносится на кожу.

Можно ли с его помощью похудеть?

Иногда ночную фиалку рекомендуют использовать людям с излишним весом. Похудение происходит без нанесения вреда организму, так как в составе примулы вечерней содержатся фосфолипиды. Это вещество способствует растворению подкожного жира.

Энотера приводит в норму гормональный фон, сохраняет эластичность и упругости кожи при снижении веса. Ежедневно употребляя капсулы ночной фиалки, происходит значительное похудение без вреда организму и побочных эффектов.

В процессе борьбы с лишним весом многие женщины сталкивались с проблемами и растяжек. Масло ослинника поможет бороться с этими неприятностями.

От целлюлита используют смесь из косметических масел, которая ежедневно втирается в кожу проблемных мест, после принятия душа. Смешивают в следующих объёмах масла: 1 ч. л. энотеры, по 2 ч. л. авокадо и кунжутного, по 5 капель лимона, грейпфрута и пачули.

В борьбе с растяжками потребуется смешать масла - 2 ч. л. примулы, по 3 ч. л. грецкого ореха и жожоба, 5 капель лаванды и 4 ч. л. какао. Смесь из косметических аромамасел наносится на кожу в места растяжек регулярно, после водных процедур. Для удобства смесь можно соединить с нейтральным , без добавок.

Противопоказания

В основном все противопоказания связаны с лечебным эффектом ослинника:

  • Шизофрения.
  • Беременность
  • Период кормления грудью.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • При лечении псориаза, приём должен происходит под контролем специалиста.
  • Не совмещать с приёмом фенотизианов и эпилептогенных препаратов.

Правильно используя и учитывая полезные свойства, масло примулы вечерней можно поправить здоровье, укрепить ногти и волосы, улучшить качество кожи и найти решение ещё многих проблем.

Ориентировочная цена

Ввиду множества своих положительных качеств масло примулы вечерней никогда не обладало низкой стоимостью.

Ориентировочно небольшой по объёму флакон будет стоить около 1000 рублей .

Желательно покупать энотеру в аптеках, так как именно там гарантированно приобретение качественного товара.

Цена в интернет-магазинах значительно дешевле, но минусами этого пути получения являются долгая доставка и, возможно, отсутствие надлежащего качества, срока годности или правил хранения.

Но если вы уверены в честности виртуального магазина и вас устраивает срок доставки, то ни минуты не сомневайтесь и заказывайте это уникальное по свойствам масло.