Главная · Увеличение члена · Артериальная гипертония: лечение народными средствами. Что такое гипертония. Настойка из калины

Артериальная гипертония: лечение народными средствами. Что такое гипертония. Настойка из калины

Гипертония считается коварным заболеванием, способным долгое время протекать совершенно бессимптомно, часто выявляясь на профилактических осмотрах. При этом болезнь постепенно нарушает работу всего организма, оказывая негативное влияние на его органы и системы. Чтобы предотвратить последствия гипертонии, важно своевременно выявить патологию, провести комплексное лечение и не пренебрегать профилактическими мерами.

Гипертоническая болезнь характеризуется стойким повышением давления крови в сосудистом русле, часто называемым артериальной гипертензией. Подвержены заболеванию люди разных возрастных групп, в основном лица старше 40 лет. Это самая распространенная сердечно-сосудистая патология, при этом около половины больных не подозревают о ее наличии.

В норме соотношение систолического и диастолического давления не превышает 130/85 мм рт.ст. Устойчивое сохранение показателей выше 140/90 мм рт.ст указывает на наличие гипертонии.

Выделяют следующие ее стадии:

Тактика лечения напрямую зависит от стадии заболевания и тяжести проявлений симптомов.

У больных гипертонической болезнью возможно возникновение неотложного состояния – гипертонического криза. Он характеризуется чрезмерным ростом кровяного давления и вызывает серьезные нарушения в работе органов, в том числе угрожающие жизни человека.

Внимание! Пациенту в таком состоянии категорически запрещается принимать повышенные дозы лекарств, снижающих давление. Необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Предлагается довольно много способов избавления от повышенного давления, которые включают медикаментозную терапию, народные методы, соблюдение диеты, физические упражнения, отказ от вредных привычек. Вылечить гипертоническую болезнь навсегда невозможно: она всё равно будет, но с помощью правильного лечения и постоянной коррекции дозы препаратов можно достигнуть нормального уровня давления и поддерживать его долгое время.

Медикаментозное лечение

Данная терапия назначается индивидуально, исходя из оценки врачом всех показателей состояния больного. Неприемлемо применение препарата по совету или положительным отзывам. В лучшем случае такое лечение не поможет или заглушит симптоматику, в худшем – спровоцирует осложнения.

Важно! Чтобы уменьшить симптомы гипертонии, нужно строго следовать указаниям врача, применяя исключительно соответствующую стадии болезни терапию с учетом индивидуальных особенностей организма.

Медикаментозная терапия назначается, исходя из стадии заболевания и выраженности симптомов. Она может включать как применение одного лекарственного средства, так и целого комплекса препаратов.

  1. Монотерапия – применяется обычно при начальных проявлениях. Лечение производится либо с помощью мочегонного средства, либо бета-адреноблокатора (Атенолол, Бисопролол, Метопролол ). Последние назначаются при явлениях гиперсимпатикотонии (ускоренное сердцебиение, похудание, повышение в крови мочевой кислоты и прочее). Диуретик (Индапамид, Гидрохлортиазид ) предпочтительнее в случае ожирения, бронхолегочных болезней, синусовой брадикардии и т.д. Мочегонные средства избавляют организм от излишней жидкости и солей.
  2. Комбинированная терапия – назначается при второй и третьей стадии заболевания. Комплексный подход позволяет применять препараты с разными механизмами действия, повышая эффективность терапии. При этом при комбинации лекарств врачом учитываются их взаимодействие, побочные явления. Помимо адреноблокаторов и диуретиков, в данном случае могут быть назначены ингибиторы АПФ (Эналаприл, Каптоприл, Периндоприл )– они часто применяются в случае наличия патологий почек и сердечной недостаточности, расширяют сосуды, снижают синтез гормона, способствующего их сужению (ангиотензин 2).

Внимание! При регулярном применении диуретиков возможно некоторое повышение в плазме триглицеридов и холестерина, поэтому требуется периодический контроль данных показателей. Также прием этих средств вымывает калий из организма, следует пополнять его запас с помощью калийсберегающих препаратов.

Медикаментозная терапия также может включать назначение антагонистов кальция, которые блокируют попадание ионов данного микроэлемента в гладкомышечные ткани сердечно-сосудистой системы, что способствует ее расслаблению (Лацидипин, Амлодипин ).

Для лечения второй и третьей стадии заболевания может применяться новая группа препаратов — антагонисты ангиотензина 2 (Ирбесартан, Валсартан ), которые оказывают защитное действие от данного гормона на сосуды и способствуют их расширению.

Гипертонический криз требует экстренных действий. В таком случае принимаются препараты (Нифедипин, Каптоприл ), способные быстро понижать кровяное давление. Они могут употребляться перорально или внутривенно.

Важно! Понижение давления крови производится постепенно, не более 25% от первоначального значения. В противном случае это создает опасность для человека.

Если гипертония является вторичной и вызвана сопутствующим заболеванием, то терапия направлена на его лечение. К таким болезням можно отнести:

  • эндокринные патологии (феохромоцитома, синдром Кушинга и т.д.);
  • болезни почек (поликистоз, гломерулонефрит, диабетическая нефропатия и прочее);
  • неврологические болезни (остеохондроз ШОП, энцефалопатия и т.д.);
  • патологии кровеносной системы (эритремия);
  • кардиоваскулярные патологии (пороки сердца, аорты и т.д.).

В некоторых случаях устранение данной причины повышения давления приводит к выздоровлению. В умеренной и тяжелой стадии способствует понижению показателей давления, облегчению симптомов.

Лечение пациентов при начальных стадиях заболевания проводится амбулаторно, в более тяжелых ситуациях рекомендуется госпитализация. Незамедлительное обращение за медицинской помощью требуется в случаях сосудистого криза или развития осложнений заболевания.

Видео — Лечение гипертонии

Народные методы

Существует множество народных рецептов для борьбы с данным недугом. Они довольно просты и включают фитотерапию, ароматерапию, ванночки, использование ягод и фруктов. Применение этих рецептов в комплексе с медикаментозным лечением способствует более эффективному результату терапии.

  1. Простой способ быстро снизить давление заключается в прикладывании к пяткам ткани, смоченной яблочным или столовым уксусом (5%). Применяется разово, для снижения показателей обычно достаточно 10 минут. После нормализации давления процедуру следует прекратить.
  2. Ежедневное употребление нескольких долек чеснока (2-3) и небольшой луковицы способствует нормализации самочувствия, особенно при атеросклерозе. Можно употреблять данные продукты в виде настоя. Для этого два измельченных зубчика чеснока заливают стаканом кипятка или одну нашинкованную луковицу 100 мл вскипяченной воды. Раствор настаивается 12 часов. Настой из чеснока употребляется дважды в день в течение месяца, из лука – один раз утром, продолжительность курса — две недели.

  3. Горячие ножные ванночки с растворенной в воде горчицей способны избавить от повышенного давления быстрее, чем медикаментозные средства. Для этого 3 столовые ложки горчичного порошка разводятся в ведре (10 л) согретой воды. Раствор должен быть горячим, поскольку его цель – улучшить кровообращение в конечностях, тем самым снижая давление. Процедура занимает около 20 минут, используется разово до стабилизации показателей. При второй и третьей стадии гипертонии перед применением нужно посоветоваться с врачом.

  4. Чай, настоянный на гранатовой корке, имеет мягкое действие и способствует плавному снижению давления. Для его приготовления кожура заливается кипятком в отношении 1 к 20 соответственно. Затем чай нужно настоять около получаса, после чего он готов к применению. Можно употреблять без ограничения.
  5. Черная смородина оказывает эффект, подобный чесноку и луку. Полезно применять при атеросклерозе в виде отваров или варенья. Для приготовления отвара пару столовых ложек ягод заливают стаканом кипятка и варят десять минут. Употребляется несколько раз в сутки. Таким же действием обладает растертая с сахаром клюква (2 стакана ягод на 3 столовых ложки сахара), принимать нужно трижды в сутки по столовой ложке. Употребление ягод осуществляется до стабилизации показателей давления.
  6. Сок свеклы и боярышника по отдельности оказывают гипотензивное действие. Для его усиления можно их смешать в соотношении 1:1 и принимать по столовой ложке трижды в сутки. Курс лечения составляет 2-3 недели.

  7. Настойка календулы способствует снятию симптомов. Для ее изготовления чайная ложка цветков заливается 100 мл водки, раствор настаивается в течение недели. Принимается по 30-40 капель трижды в сутки не более одного месяца.
  8. В качестве диуретика отлично подходит употребление брусничного морса. Для приготовления стакан ягод заливается 0,5 л воды и варится до закипания. Морс выводит излишки жидкости и солей натрия из организма. Рекомендуется принимать по 100 мл 3-4 раза в сутки несколько раз в неделю.
  9. Успокаивающим действием обладает настойка валерианы лекарственной. Для ее изготовления 1 столовая ложка измельченных корней заливается стаканом кипятка (предпочтительнее в термосе), настаивается 12 часов. Употребляется по столовой ложке 3-4 раза в сутки не дольше месяца.

  10. Лимон часто применяют при лечении гипертонии. Две штуки нужно измельчить в мясорубке и добавить сахарную пудру (200г). После этого масса настаивается в темном месте в течение недели и затем употребляется за одни сутки. Ничего другое при этом есть нельзя. Повторять этот рецепт нужно 5 раз с интервалом в один день.
  11. Отвар неочищенных семечек подсолнечника для лечения симптомов гипертонии применяют по одному стакану в день. Для приготовления 500 мл семечек кипятится в 2 литрах воды в течение двух часов. Продолжительность курса лечения 14 дней. После пятидневного перерыва его можно повторить.
  12. Для устойчивого снижения давления используют ежедневно грецкие орехи в течение 14 дней по 100 г.

  13. Гипотензивным действием обладает сок рябины. Черноплодная принимается по столовой ложке за полчаса до приема пищи около двух недель или красная в течение месяца в том же объеме трижды в сутки.
  14. При скачках давления используют способ, заключающийся в надевании носков, смоченных раствором уксуса и воды (1:1). После этого нужно принять лежачее положение. Способ применяется разово, до нормализации давления, возможно оставить носки на ночь.

Лечение с помощью народных методов терапии проводят определенными курсами от семи дней до двух месяцев, после этого делается перерыв. Такая терапия способствует не только снижению давления, но и устранению общих симптомов, поднятию тонуса организма. Перед применением народных методов нужна консультация лечащего врача.

Видео — Как лечить гипертонию народными методами

Видео — Народные средства от высокого давления

Диетическое питание

Рациональное питание играет большую роль в нормализации самочувствия и уровня давления у пациентов. Избыточный вес – один из факторов возникновения данной патологии. Поэтому при его наличии необходимо снизить массу тела до нормальных значений за счет снижения в рационе жиров и углеводов.

Чтобы поддерживать давление в норме при гипертонии, применяются следующие принципы рационального питания:

  • ограничение употребления соли (3-5 г в сутки). Соли натрия – основной провоцирующий фактор заболевания, снижение ее в пище способствует значительному уменьшению выраженности симптомов. При гипертонии второй, а особенно третьей степени, предпочтительнее соблюдать бессолевую диету;
  • уменьшение потребляемой жидкости (не более 1,2-1,5 л ежедневно);
  • необходимо употребление цельнозерновых продуктов, овощей и фруктов, богатых антиоксидантами, витаминами, микро и макроэлементами, пищи с омега-3 жирными кислотами, белками. При данной патологии особенно полезно включать в рацион отруби, авокадо, сухофрукты, чеснок, морепродукты;
  • животный жир (мясо, яйца) необходимо заменить растительным, особенно при повышенном холестерине;
  • следует убрать из рациона сливочное масло, сметану, говядину, майонез;
  • в рацион нужно добавить растительные масла. Благодаря содержанию в них метионина и холина, они способствуют расщеплению жиров;
  • питаться желательно дробно и небольшими порциями. Переедание часто провоцирует повышение давления в сосудах. Последний прием пищи – за 2 часа до сна;
  • ограничение в пище быстрых углеводов (сладости, макароны), способствующих набору веса.

Справка! Калорийность употребляемой пищи при нормальном весе должна быть не более 2500 ккал в сутки. При этом белки и жиры составляют 100г, углеводы — 400 г.

Диетическое питание способствует лечению от гипертонии за счет устранения основных провоцирующих ее факторов – лишнего веса, вредного холестерина, избыточной жидкости и солей в организме.

Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что даже небольшая нагрузка на организм вызывает повышение давления в сосудистом русле, что сопровождается целым комплексом неприятных симптомов. Посильная регулярная физическая активность укрепляет сердце и сосуды, насыщает мышечную ткань кислородом, повышает тонус тела, способствует сжиганию жиров.

Следует соблюдать некоторые нюансы спортивных занятий при данной патологии:

  • при гипертонии 3 степени физические нагрузки запрещены. После консультации с доктором можно заниматься ходьбой, плаванием, расслабляющими упражнениями;
  • нагрузки должны быть постепенными и размеренными. Начинать желательно с 5-10 минут занятий. Лучше сделать несколько подходов в течение дня, чем длительную тренировку. Постепенно продолжительность занятий увеличивается до 30 минут — 1 часа;
  • усилия должны быть посильными, увеличение нагрузки делается постепенно;
  • желательно ежедневно делать утреннюю гимнастику;
  • занятия лечебной физкультурой 3-4 раза в неделю способствуют значительному улучшению самочувствия. При проявлениях стенокардии ЛФК противопоказано;
  • наиболее безопасными и полезными видами спорта при гипертонии считаются ходьба, в том числе скандинавская, и плавание. Пешие прогулки способны понизить давление на 10-15 значений. Плавание увеличивает просвет сосудов, при этом эффект сохраняется 12-15 часов. При легкой и средней степени заболевания возможен бег трусцой.

Положительное влияние физической активности при лечении гипертонии проявляется уже через три месяца регулярных тренировок. Падает количество норадреналина в крови, вызывающего спазм сосудов. Давление снижается в среднем на 10% от первоначального уровня.

Прочие способы лечения

Чтобы при гипертонии поддерживать давление в норме, необходимым условием является стрессоустойчивость организма. Эмоциональные нагрузки – наиболее частые провокаторы повышения давления. Для лечения патологии, повышения стрессоустойчивости организма эффективны психотерапия, занятия йогой, применение расслабляющих техник, правильного дыхания.


Похожие записи

Артериальная гипертония – заболевание сосудистой системы хронического характера, при котором у человека отмечается стойкое повышение давления сверх нормальных показателей. Патология склонна к прогрессу. В результате длительного сужения сосудистого русла нарушается кровоток, что вызывает кислородное голодание в мозге, приводит к развитию сердечной недостаточности. Течение заболевания сопровождается резкими скачками давления (кризами), которые могут закончиться инсультом.

Гипертония относится к самым распространенным болезням современности, диагностируется у 48% мужчин и у 40% женщин России, причем число пациентов терапевта и кардиолога постоянно увеличивается. Поэтому, чтобы сохранить здоровье на долгие годы, важно вовремя выявить патологию и начать лечение.

Гипертония развивается вследствие нарушения работы механизма, отвечающего за контроль и регуляцию давления в кровеносной системе. При нормальных условиях напряжение стенок крупных сосудов (сонной артерии или аорты) раздражает нервные рецепторы. Информация передается в сосудодвигательный центр головного мозга, оттуда идет обратный сигнал, который повышает активность депрессорных нейронов, снижающих возбуждение сосудистых стенок, что приводит к снижению артериального давления (АД). При падении тонуса и давления в процесс включаются прессорные нейроны, и состояние приходит в норму. При сбое в кровеносной системе стойкое напряжение сосудов со временем приводит к утолщению их стенок и сужению просвета, что усугубляет течение болезни. Фото представлено ниже.

В 90% случаев гипертония возникает как первичная патология, поэтому ее называют эссенциальной. Этот тип относится к многофакторным болезням, конкретные этиологические причины которых не установлены. В 10% повышение давления выступает как следствие и симптом основного недуга, являясь вторичной формой заболевания. К факторам, способствующим развитию гипертонической болезни (ГБ), относят:

  • наследственную предрасположенность;
  • нервное напряжение;
  • гиподинамию;
  • неврогенные нарушения;
  • холестериновые бляшки в венах и артериях;
  • курение и алкоголь;
  • избыточное потребление соли;
  • диету с пониженным содержанием кальция;
  • ожирение;
  • диабет и другие эндокринные нарушения;
  • патологии почек и сердца;
  • образования в надпочечниках;
  • болезни крови;
  • пожилой возраст.

Причиной повышения АД может стать прием гормональных или некоторых противовоспалительных препаратов.

Степени гипертонии и основные симптомы

Развитие болезни происходит постепенно. Люди годами чувствуют себя хорошо, приписывая периодические недомогания и головокружения усталости. Со временем цифры давления становятся выше, а проявления патологии - ярче. Явная клиническая картина вырисовывается, когда поражаются органы-мишени, которые наиболее страдают от перепадов давления. В первую очередь это сердце, мозг и почки.

Классификация гипертонической болезни основывается на показателях артериального давления, клинических признаках, уровне повреждений в органах-мишенях и риске возможных осложнений.

Первая степень

Относится к начальной стадии течения гипертонии, характеризуется повышением показателей до 159/ 99 рт. ст. Давление может держаться на этом уровне несколько дней и самостоятельно приходит в норму после отдыха или исключения стресса. По окончании обострения человек ощущает себя здоровым.

Симптомы гипертонической болезни, как правило, протекают незаметно. Иногда отмечается появление:

  • головных болей;
  • шума в ушах или головокружения;
  • черных точек перед глазами;
  • учащенного сердцебиения.

Некоторых беспокоят нарушения сна, сердечные боли.

При обследовании изменений в органах не выявляется: почки функционируют нормально, сердце способно компенсировать повышенную нагрузку. В некоторых случаях заметно снижение тонуса артерий в глазном дне. Гипертонические кризы возникают редко. Как правило, их развитие связано со стрессом, климаксом или изменением погоды у метеозависимых людей.

Считается, что начальная стадия не приводит к осложнениям, но периоды сужения сосудов вызывают недостаток питания в клетках мозга. Нарушение кровоснабжения в тканях ведет к расстройству метаболических процессов в органах, что становится причиной начинающихся патологических изменений. Постоянные сосудистые спазмы увеличивают нагрузку на сердце, провоцируя в итоге гипертрофию миокарда и желудочков. Опасность возникновения осложнений в период 10 лет равняется 15%.

Вторая степень

Когда давление поднимается до 179/109 рт. ст., а состояние покоя не приносит облегчения, считается, что болезнь перешла на 2 ступень. Скачки происходят независимо от внешних факторов, клиническая картина проявляется следующими признаками:

  • слабостью и повышенной потливостью;
  • головокружением и пульсацией в висках;
  • тошнотой;
  • покраснением лица;
  • одышкой при нагрузке;
  • стенокардией;
  • онемением пальцев.

Наличие отеков, обнаружение белка в моче и повышение креатина в крови свидетельствуют о вовлечении в патологический процесс почек. При офтальмологическом обследовании обнаруживаются изменения в сетчатке глаза, это объясняется нарушениями в головном мозге. Кардиограмма показывает увеличение полости левого желудочка. Повреждения внутренних органов усугубляют предпосылки для развития кризов и осложнений у 30% больных. Из-за утраты эластичности сосудистых стенок не исключено возникновение острого нарушения кровообращения - инсульта или инфаркта.

На этой стадии лечить заболевание сложнее. Появляется необходимость в медикаментозной терапии, регулярном приеме препаратов.

Третья степень

Данный этап отличается тяжестью течения и необратимыми патологическими изменениями в органах-мишенях. Давление определяется от 180/110 рт. ст., характеризуется устойчивостью, иногда не поддается медикаментозному воздействию. Проявление симптомов гипертонии усугубляется нарушением в коронарных, церебральных и почечных сосудах. У больных отмечается:

  • изменение походки;
  • снижение зрения;
  • ухудшение памяти;
  • сбои сердечного ритма;
  • отеки лица и ног;
  • нарушение координации.

Обследование выявляет повреждения во всех системах организма: снижение проводимости сердечной мышцы и ее гипертрофические изменения, спазм глазных вен и артерий. Приступы отличаются длительностью, сопровождаются затуманенностью сознания, стенокардией. В этот период возникает угроза развития почечной и сердечной недостаточности, возрастает опасность тяжелых последствий - инсульта и инфаркта, - не исключена вероятность летального исхода.

Диагностика

Во время проведения обследования при гипертонической болезни важно установить степень развития патологии и выявить, не является ли повышенное давление итогом иных нарушений в организме. При первичном осмотре врач измеряет АД на обеих руках пациента, изучает медицинский анамнез и проводит физикальное обследование сердца. Показаны дополнительные анализы и методы диагностики:

  1. Электрокардиограмма, выявляет сбои в сердечном ритме и присутствие гипертрофии.
  2. Биохимия крови отражает уровень сахара, липидов, а также мочевины и креатина, что позволяет судить о функции почек и состоянии сосудов.
  3. Анализ мочи указывает на изменение в выделительных органах обнаружением белка.
  4. Суточный мониторинг давления помогает установить динамику его повышения в реальном времени.
  5. Рентгенография позволяет увидеть изменения в строении сердца вследствие гипертонии или вызвавшие повышение давления.
  6. УЗИ надпочечников и почек, брюшной полости и щитовидной железы диагностирует сопутствующие заболевания, оценивает степень повреждения органов.
  7. Эхокардиография назначается при изменениях в работе сердца, дает представление о состоянии клапанов и строении органа.
  8. Допплерография исследует кровоток в венах конечностей.

При выявлении вторичных заболеваний пациента направляют на дополнительные консультации к профильным специалистам.

Принципы устранения патологии

Лечение гипертонической болезни проводится с учетом результатов обследования, стадии развития и возраста пациента, а также особенностей проявления симптомов. Главные задачи терапии – снижение АД; предупреждение негативного процесса изменений в сердце, сосудах и других органах; предотвращение острых нарушений в системе кровообращения. Комплексная схема лечения предусматривает следующие направления:

  • прием медикаментозных препаратов;
  • устранение факторов риска: снижение веса и уровня холестерина; отказ от курения; ликвидация болезней, вызвавших подъем давления.

Немедикаментозное лечение применяется при первой (легкой) стадии гипертонии, когда стабилизировать показатели АД возможно изменением образа жизни. Рекомендуются следующие меры:

  • соблюдение диеты;
  • двигательная активность или занятия лечебной физкультурой;
  • снижение потребления соли;
  • устранение стрессов;
  • нормализация режима сна и бодрствования.

Положительный результат дают занятия дыхательной гимнастикой под руководством специалиста. Применение фитотерапии при ГБ оправдано, если рецепты нетрадиционной медицины одобрены врачом, при отсутствии противопоказаний и аллергии.

Медицинские процедуры

Когда лечение без лекарств на протяжении 3–4 месяцев не приносит облегчения, назначается монотерапия для поддержания нормальных показателей.

На 2 стадии ГБ снизить давление только немедикаментозными методами сложно, поэтому применяется комбинация препаратов, чтобы препятствовать повышению АД и предупредить повреждения сосудов и органов. Для лечения гипертонии используют такие фармацевтические составы:

  • Седативные средства (пустырник или валериана), Действие лекарств направлено на снятие возбуждения ЦНС.
  • Ингибиторы АПФ. Предотвращение спазма сосудов происходит за счет блокирования ангиотензинпревращающего фермента («Эналаприл», «Лизиноприл», «Фозиноприл»).
  • Бета-адреноблокаторы. Препараты этой группы призваны ингибировать адренорецепторы альфа- и бета-рецепторов, параллельно снижая сердечный ритм («Конкор», «Бисопролол», «Метопролол»).
  • Антагонисты кальция препятствуют проникновению ионов микроэлемента в мышечные клетки сердца и сосудов, снимая возбуждение («Верапамил», «Нифедипин»).
  • Диуретики. Лекарственные средства обладают мочегонным эффектом, снижая сопротивление сосудистых стенок («Индапамид», «Циклометиазид», «Фуросемид»).

Самостоятельно лечиться от гипертонии нельзя. Только специалист подбирает индивидуальный вариант комбинации и дозировку лекарств в зависимости от особенностей симптоматики и стадии болезни. Например, при легких проявлениях достаточно приема двух видов медикаментозных средств. При тяжелой степени эффективно использование схемы из трех, а иногда четырех типов препаратов.

Народные рецепты

Народная медицина рекомендуется при гипертонии в качестве профилактики и в комплексе с традиционным лечением болезни. Составы лекарственных трав оказывают успокаивающее воздействие на организм, подавляют возбуждение нейронов и снимают спазм сосудистых стенок. Некоторые растительные сборы выводят излишки жидкости. Эффективные рецепты от давления:

  • В сутки съедают 3 ложки семян льна. Для удобства употребления зерна, которые размалывают и добавляют в супы, салаты, каши. Продукт восстанавливает эластичность кровеносных сосудов, препятствует возникновению холестериновых отложений, очищает организм и нормализует обменные процессы, стабилизирует давление.
  • Для приготовления настойки подойдут только созревшие соплодия сосновых шишек, в которых содержатся дубильные вещества, эфирные масла и витамины. Средство на основе такого природного компонента отлично чистит сосуды, снимает напряжение, предупреждает тромбообразование и восстанавливает кровообращение в мозге, уменьшает давление. Шишки помещают в стеклянную литровую емкость, заливают водкой, убирают для настаивания в темное место. Спустя 2 недели состав принимают трижды в день по чайной ложке до еды.
  • Зубчики чеснока (2 шт.) измельчают и заливают стаканом воды, оставляют на 12 ч. Настой ежедневно пьют утром и вечером не меньше месяца. Средство расслабляет артерии, расширяет просвет сосудов, выводит излишки жидкости. Если не нравится пить настой, можно съедать зубчик чеснока во время приема пищи.
  • Спелые плоды калины оказывают мочегонное воздействие, флавоноиды и аминокислоты очищают сосуды, препятствуя образованию липидных отложений. Ягоды используются в свежем виде, рекомендуется пить сок. Действенный рецепт от давления готовят, смешивая плоды (3 части) с медом (1 часть). Лекарство употребляют после еды, допускается четырехкратный прием по столовой ложке. Курсовое лечение составляет 2 недели.
  • Ягоды боярышника, хвощ полевой, сушеница болотная, пустырник и листья березы смешиваются в равных пропорциях (по 2 столовые ложки). Затем ложку травяного сбора высыпают в термос, заливают кипятком (0,5 л), настаивают 6 часов. Принимают ежедневно по три раза в сутки перед приемом пищи.
  • Лимон и апельсин, не очищая, натирают на терке, смешивают с сахаром и пьют раствор ежедневно на протяжении месяца по ложке.

Траволечение демонстрирует положительный эффект при условии соблюдения правильного образа жизни и диетического питания.


Алгоритм оказания первой помощи

При внезапном повышении давления и во время гипертонического криза грамотная доврачебная помощь помогает улучшить самочувствие и предотвратить развитие осложнений. Что делать, если больному стало плохо:

  • Человека следует уложить, придав телу удобное полусидячее положение.
  • Вызвать врача.
  • Дать таблетку от давления: «Каптоприл», «Коринфар» или препарат, который больной принимает постоянно.
  • Накапать 30 капель «Валокордина» или «Корвалола».
  • К стопам приложить теплую грелку, можно погрузить ноги в подогретую воду или поставить горчичники.
  • При стенокардии рекомендуется сублингвальный прием «Нитроглицерина».
  • Если беспокоит сильная головная боль, разрешается выпить мочегонный препарат.

В период ожидания врача важно успокаивать больного, так как из-за выброса гормонов стресса у него возникает чувство страха, а волнение способствует повышению давления.

Диета при гипертонической болезни входит в основу лечения. При организации рациона человеку следует придерживаться принципов здорового питания. Необходимо принимать пищу регулярно, но небольшими порциями, что особенно важно при избыточном весе. Ужинать следует не менее, чем за 2 часа до сна, иначе откладывается лишний жир, больной плохо спит. Гипертоникам требуется ограничить в питании:

  • Соль из-за способности удерживать жидкость и повышать вес. Исключают из рациона колбасы, соленые сыры и рыбу.
  • Кофе и другие тонизирующие напитки, так как они возбуждающе воздействует на ЦНС, нарушают сон, повышают сердечный ритм и давление.
  • Жиры допускаются не более 25 г в сутки, поскольку их высокое содержание в пище приводит к отложению холестериновых бляшек. Из рациона удаляют жирное мясо и рыбу, снижают потребление яиц, при приготовлении пищи предпочтение отдается растительным маслам. Мясные бульоны чередуют с вегетарианскими супами.
  • Сахар и хлебобулочные изделия относятся к быстрым углеводам, способствуют повышению веса и холестериновым отложениям, поэтому потребление этих продуктов тоже сокращают.

Под руководством терапевта или диетолога рекомендуется проводить разгрузочные дни на кефире или яблоках с целью снижения веса и нормализации давления. В рацион включают продукты, которые содержат:

  • Калий. Элемент отвечает за сердечный ритм и работу мозга, выводит жидкость из организма. Вещество содержится в свежих и сухих фруктах, ягодах, овощах, морепродуктах. Больше всего микроэлемента находится в кураге, отрубях, бобах, черносливе, тыквенных семечках.
  • Магний необходим для профилактики спазма сосудов. Большое его содержание отмечается в черном и отрубном хлебе, ячневой и пшеничной, гречневой крупах. Богаты веществом морковь и свекла, зелень и грецкие орехи.
  • Йод положительно воздействует на метаболизм, присутствует в морепродуктах, рыбе и морской капусте.

Рекомендуется выбирать кисломолочные продукты с низким содержанием жиров. Потребление жидкости также необходимо контролировать. Оптимальное количество воды, выпиваемой за день, составляет 2 литра. Это важно для восстановления электролитного баланса, стимуляции обменных процессов.

Видео рассказывает о профилактике гипертонической болезни:

Профилактические мероприятия

Предотвратить ранее развитие гипертонии и предупредить прогресс заболевания, а также улучшить состояние больного помогает профилактика. В список мероприятий входят:

  • Физическая активность. Движение поддерживает тонус мышц и здоровье сосудов, укрепляет иммунитет, препятствует повышению веса.
  • Правильная организация питания подразумевает отказ от вредных продуктов, содержащих соль, жиры, консерванты. Это предупреждает отеки и формирование липидных бляшек в сосудах.
  • Разнообразный рацион. Важно потребление продуктов, содержащих калий, магний и другие элементы и витамины.
  • Снижение избыточной массы тела.
  • Соблюдение режима дня, полноценный сон.
  • Устранение стрессовых ситуаций на работе и дома.
  • Отказ от вредных привычек - курения и алкоголя.

Необходимо своевременно лечить хронические заболевания. Для тех, у кого диагностирована гипертония, с целью предупреждения осложнений к профилактическим мероприятиям добавляют постоянный мониторинг артериального давления и регулярный прием медикаментозных препаратов.

По оценкам ВОЗ более миллиарда людей в мире страдают от артериальной гипертензии. Эта аномалия требует систематического и комплексного подхода к ее лечению. Однако, даже пациенты со стажем, скрупулезно выполняющие рекомендации врача, подвержены обострениям и осложнениям этой болезни. Неожиданный стресс, который может быть вызван разными факторами, не дает организму возможности перестроиться в кратчайшие сроки. В таких…

-->

Лечение гипертонии

Гипертоническая болезнь – многофакторная патология, ее происхождение нельзя объяснить одной конкретной причиной. И это осложняет подбор терапевтических мер воздействия на нее. Лечение гипертонии сводится к поддержанию оптимального уровня давления, облегчению состояния больного и предупреждению возможных осложнений. С заболеванием можно бороться самыми разными методами, причем каждая стадия требует особого подхода. Для достижения максимального эффекта, лечение гипертонической болезни должно разумно объединять в себе традиционные и нетрадиционные способы, учитывать индивидуальные особенности пациента.

Что такое гипертония

Прежде чем узнать, как лечить гипертонию, нужно понять, что она собой представляет. Гипертония – это заболевание, верным признаком которого является повышение артериального давления. Повышенным оно считается, когда значения на шкале тонометра регулярно, в течение определенного времени, превышают норму, достигают цифр 140/90 и выше. Другие признаки возникают при дальнейшем прогрессировании патологического состояния. К распространенным симптомам при гипертонии относят:

  • головную боль;
  • частые головокружения и слабость;
  • тошноту, которая может переходить в рвоту;
  • признаки повышенного возбуждения (нервозность, агрессия, раздражительность);
  • плохой сон;
  • аритмия, сердечная боль;
  • забывчивость.

Артериальная гипертензия развивается, когда повреждаются стенки сосудов и теряют способность самостоятельно расслабляться и сокращаться, подстраиваясь под меняющиеся условия. Это происходит под действием определенных факторов, которые провоцируют длительное напряжение сосудистой системы. Главным провоцирующим фактором при гипертонии считается чрезмерное возбуждение центральной нервной системы, вызываемое сильными эмоциональными переживаниями.

Немалую роль играют и другие факторы:

  • большое количество соленой пищи в меню;
  • ожирение;
  • недостаток физической активности;
  • старение организма;
  • сильное переутомление;
  • привычка к употреблению сигарет, спиртного;
  • предрасположенность к заболеванию, передаваемая по наследству.

Чтобы понимать, как бороться с гипертонией, надо иметь представление о ее видах, стадиях и степенях.

Эссенциальная артериальная гипертензия диагностируется в большинстве случаев. Она возникает как самостоятельная патология под воздействием набора всевозможных факторов. Когда проводится лечение первичной гипертонии, назначается поддерживающая медикаментозная терапия пожизненно, которая сочетается с оптимизацией общего образа и ритма жизни.

Симптоматическая артериальная гипертония возникает как проявление (симптом) другого заболевания. Артериальная гипертензия вторичного типа проявляет себя более резко и ярко, протекает тяжелее и стремительнее. Чтобы бороться с такой патологией, нужно повлиять непосредственно на причину ее появления. Зачастую проводить лечение артериальной гипертензии можно в этом случае только оперативным путем.

Гипертония и ее лечение проходят в своем развитии разные этапы. Три стадии выделяют на основании уровня поражения органов-мишеней: первая стадия отличается отсутствием таких поражений, на третьей возникают необратимые, угрожающие жизни процессы. Такое понятие, как степень заболевания, указывает на уровень повышения артериального давления при гипертонии. Степеней тоже три: на первой давление поднимается незначительно и нерегулярно, третья отличается высокими, стойкими, плохо корректируемыми показателями тонометра. Вторая стадия и вторая степень могут характеризоваться как переходные.

Современные методы борьбы с патологией

Современное лечение предполагает традиционные, классические методы лечения, которые могут быть дополнены нетрадиционными, альтернативными методами. В основе традиционной методики лежит лекарственная терапия.

О лекарственной терапии

Есть определенный список препаратов, которые подходят под стандарт традиционного лечения гипертонической болезни. Все они назначаются только врачом, принимаются в течение всей жизни, согласно назначенной схеме и дозировки. Не допускается самовольная отмена или замена препаратов. Когда развивается гипертоническая болезнь, лечение не должно прекращаться, даже если уровень давления нормализовался, и человек чувствует себя хорошо.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ).

Характеристика препаратов:

  • У них мало побочных эффектов.
  • Они способны защитить почки и сердце от возможных осложнений, могут удерживать давление в норме долгое время.
  • Эти препараты часто используют в качестве монотерапии, но можно применять их в комбинации с другими средствами.
  • Суть действия ингибиторов АПФ: не допустить перехода АПФ 1 в АПФ 2.
  • Начинать прием гипотензивных препаратов при гипертонии можно с этой группы в случае, когда гипертензия хорошо поддается медикаментозному контролю.
  • Примеры препаратов: «Каптоприл», «Рамиприл», «Лизиноприл».

Блокаторы рецепторов ангиотензина 2(БРА).

Препараты группы БРА – это средство относительно новое. В лечении гипертонии оно используется не так давно. Отличительные черты:

  • Современные препараты дают еще меньше побочных реакций.
  • Эффективно защищают внутренние органы.
  • Обладают хорошими гипотензивными свойствами.
  • Ангиотензин 2 под воздействием этих препаратов не может сужать сосуды, потому что блокируются рецепторы внутри сосудов, передающие сигнал для сокращения сосудистой стенки.
  • Названия препаратов: «Ирбесартан», «Лозартан», «Кандесартан».

Бета-адреноблокаторы.

Описание:

  • Относятся к группе препаратов старого поколения.
  • Назначаются при стойкой артериальной гипертензии с высокими показателями давления.
  • Подходят пациентам с сердечными проблемами.
  • У них достаточно много побочных эффектов.
  • Лекарства обычно сочетают с мочегонными средствами.
  • Есть противопоказания для применения (сахарный диабет, аритмия, обструктивные процессы в бронхах).
  • Примеры препаратов: «Атенолол», «Бисопрол», «Пропранолол».

Антагонисты кальция.

Отличительные свойства и черты:

  • Не позволяют ионам кальция проникать в клетку сосуда, что снижает жесткость сосудистых стенок.
  • Препараты расширяют сосуды, улучшают коронарное кровообращение при гипертонии.
  • Позволяют эффективно контролировать уровень верхних и нижних цифр давления.
  • Имеются некоторые побочные эффекты.
  • У таблеток есть противопоказания (сужена аорта, нарушен обмен веществ).
  • Названия лекарств: «Нимодипин», «Амлодипин», «Верапамил».

Иначе их называют мочегонными препаратами. Основные характеристики:

  • Выводят избыток жидкости из организма.
  • Снижают уровень калия в клетках.
  • Способны привести к обезвоживанию и гипокалиемии (недостатку калия).
  • Хорошо нормализуют давление.
  • Применяются в качестве одиночных препаратов и в комбинации с другими лекарствами.
  • Примеры диуретиков: «Гидрохлортиазид», «Индапамид», «Хлорталидон».

Чем можно купировать криз:

  • «Каптоприлом»;
  • «Нифедипином»;
  • «Фуросемидом»;
  • «Гидралазином»;
  • «Эсмололом».

А теперь коротко о некоторых альтернативных методах лечения такого состояния, как артериальная гипертензия.

Физиопроцедуры

Такая терапия очень хорошо дополняет основное лечение гипертонической болезни. Ее использование дает возможность уменьшить дозу принимаемых препаратов, а в некоторых случаях, позволяет вообще обходиться без них. Благотворное воздействие физиотерапии:

  • улучшает состояние сосудов;
  • нормализует кровоток в головном мозге;
  • стабилизирует коронарное кровообращение;
  • способствует снятию нервного напряжения.

Когда развилась гипертензия, какое лечение можно рекомендовать:

  1. Применение гальванического воротника на основе раствора сернокислой магнезии и новокаина.
  2. Использование общей дарсонвализации.
  3. Электросон.
  4. Массажные процедуры. Воздействие оказывается на голову и воротниковую зону.
  5. Лечение электрофорезом с применением брома.

Какое лечение заболевания можно попробовать еще?

Это так называемый «индийский метод». Как побеждают гипертонию при его помощи? Проводить курсы такого лечения надо дважды: в начале осени и в начале весны. Весь курс длится 20 дней. После первых 10 дней лечения делают перерыв еще на 10 суток, затем продолжают в течение последующей декады. Суть лечения сводится к рисованию йодом и ватной палочкой кругов в особых участках тела по определенной схеме. Каждый день рисуется новый круг в новом месте.

Лечение витаминами и минералами

Есть мнение, что для эффективного лечения гипертонии нужно принимать специальный комплекс минералов и витаминов. В основе такого метода лежит предположение, что одна из главных причин высокого давления – это недостаток магния в крови. Сторонники этого способа считают, что принимая магний в комплексе с витамином В6, а также таких элементов, как таурин (природный диуретик), рыбий жир (природный источник ценных аминокислот), можно укрепить сердечно-сосудистую систему и полностью отказаться от лекарств.

Диета с низким содержанием углеводов

Как убрать симптомы гипертонии диетой? Быстрые углеводы – источник лишнего веса и холестерина в крови, они повышают риск развития сахарного диабета. Эти факторы негативно влияют на состояние сосудов. Снизив содержание углеводов в рационе при помощи особой диеты, можно добиться снижения артериального давления. Хороших результатов можно добиться, совмещая диету с приемом магния, а также с умеренной физической нагрузкой.

Кроме названых методов, артериальная гипертензия может лечиться гомеопатией, гирудотерапией, лечебной физкультурой, иглоукалыванием, точечным массажем, дыхательной гимнастикой, фитотерапией, йогой.

Принципы и стандартные схемы комплексной терапии

Есть два подхода к медикаментозной терапии гипертонии.

  1. Клинические рекомендации по лечению артериальной гипертензии в этом случае следующие: лекарственное воздействие надо начинать с монотерапии. Назначается сначала один препарат. Доза при этом предлагается минимальная из возможных в конкретной ситуации. Если эффект недостаточный, дозу постепенно увеличивают. Если результата все равно нет или препарат оказывает нежелательные побочные эффекты, его заменяют другим. Как самый крайний вариант – монотерапия заменяется комбинированным лечением.
  2. Принципы лечения артериальной гипертонии здесь совершенно иные. Сторонники другого подхода уверены, что лечение сразу целесообразно начинать не с одного, а с нескольких препаратов. Считается, что два и более препарата из разных групп, которые хорошо сочетаются друг с другом, будут более эффективно действовать вместе, чем по отдельности. Каждый из них нивелирует побочные реакции, вызванные другим. В этом случае удается максимально снизить дозу обоих препаратов. А эффект при этом будет высоким. Особенно хорош этот метод лечения для пациентов, у которых высок риск развития осложнений в виде заболеваний сердца и сосудов.

Для удобства пациентов, в аптеках стали появляться препараты комбинированного действия, которые объединяют в себе сразу несколько действующих компонентов из разных групп лекарств. Принимать такие таблетки удобно (выпивать одну в день), и это важное преимущество.

Эффективное лечение гипертонии зависит от правильно подобранных сочетаний препаратов.

  • мочегонное средство в соединении с ингибитором АПФ;
  • ингибитора АПФ вместе с антагонистом кальция;
  • применение антагониста кальция совместно с блокатором рецепторов ангиотензина 2;
  • диуретик и антагонист кальция;
  • диуретик вместе с блокатором рецепторов ангиотензина 2;
  • бета-адреноблокатор и диуретик;
  • блокатор кальциевых каналов вместе с бета-адреноблокатором.

Каждая стадия заболевания требует соблюдения определенной схемы и принципов лечения гипертонической болезни.

Первая стадия (140/90 – 160/100)

Как правильно лечить гипертонию первой стадии? На раннем этапе болезни лекарства не назначаются. Пользоваться ими рекомендуется только в случае гипертонического криза, когда нужно быстро и эффективно оказать первую помощь. Первая стадия – самая легкая, давление можно нормализовать ведением правильного образа жизни. На этом этапе можно активно использовать фитотерапию, массаж, лечебную физкультуру, физиолечение и другие безлекарственные альтернативные методы терапии.

Гипертония, как патология первой стадии, не требует применения лекарств. Они используются не для стабилизации давления, а только если необходимо снизить возбуждение центральной нервной системы, нормализовать кровоток мозга, а также воздействовать на основное заболевание (если речь идет о вторичной гипертензии).

Вторая стадия (160/100 – 180/110)

Она предполагает в большинстве случаев прием лекарственных средств. Некоторые пациенты обходятся малыми дозами и монотерапией. Для других же приходится увеличивать дозу или назначать комбинации препаратов. Лекарства назначаются не только для снижения давления, но и для профилактики развития осложнений.

Лекарственная терапия совмещается с мерами профилактики, оптимизацией образа жизни и устранением провоцирующих факторов.

Третья стадия (180/110 и выше)

Принципы лечения гипертонической болезни на этой стадии:

  • Нельзя резко снижать давление.
  • Снижение показателей тонометра целесообразно проводить не более чем на 15% от начальных цифр.
  • Когда проводят лечение тяжелой стадии болезни, пациенту обязательно назначается комбинированная терапия из 2-3 препаратов.
  • Если выявлена симптоматическая гипертензия, то назначаются лекарства. воздействующие на причину главного заболевания. При необходимости назначается оперативное лечение.

Нужно стремиться свести к минимуму факторы риска, соблюдать все рекомендации по лечению гипертонической болезни, которые предлагает врач. Важно на этой стадии отслеживать состояние органов, называемых мишенями гипертонии: сердца, почек, головного мозга, глаз, сосудов.

Заболевания почек нередко становятся причиной повышения артериального давления. Медикаментозное лечение нефрогенной (вторичной) артериальной гипертензии должно обеспечивать:

  • нормализацию уровня давления;
  • облегчение самочувствия пациента, снятие неприятных симптомов;
  • торможение развития почечной недостаточности;
  • продление срока жизни пациента.

Чаще всего лекарства используют для подготовки больного к операции, или в послеоперационный период. Также целесообразно комплексное лечение для людей преклонного возраста и тех, кому противопоказан наркоз. Самой эффективной и, зачастую, единственной мерой борьбы с почечной патологией является оперативное лечение.

Как правильно и эффективно лечиться самостоятельно

Лечить гипертонию можно и дома, но все свои действия желательно обсуждать с лечащим врачом, чтобы лечение пошло на пользу, а не во вред.

Есть много эффективных и безопасных методов снижения артериального давления, которые предлагает народная медицина. Как лечить артериальную гипертонию без лекарств?

Ванночки. Применение горячих ванночек для ног хорошо и быстро снижает давление, особенно при добавлении в воду горчичного порошка.

Гранат. Фрукт при гипертонической болезни очень полезен сам по себе. Но можно лечиться и корками граната. Их заваривают вместо чая и пьют в неограниченных количествах.

Смородина. Она полезна в любом виде, особенно свежая. Можно делать компот, пить сок, варить варенье, очень вкусно и полезно есть свежую ягоду, протертую с сахаром. Она уберет неприятные симптомы, связанные с повышенным давлением.

Полезные овощи. Лечение артериальной гипертонии можно проводить, употребляя в пищу различные овощи. Свекла полезна в любом виде. Ее сок хорошо справляется с атеросклерозом, понижает давление. В картофеле, испеченном «в мундире», много калия, полезного для сердца и сосудов. Борется с давлением и укрепляет сосуды лук, а также чеснок, кушать их надо каждый день.

Целебный эликсир. Ингредиенты: луковица (1 шт.), чеснок (4 зубца), рябина сушеная (столовая ложка). Все это измельчить, залить холодной водой (1 литр) и варить после закипания 15 минут на слабом огне. После этого всыпать туда по щепотке трав: сушеница, укроп, петрушка. Все это хорошо перемешивают и варят еще 15 минут.

После приготовления остудить и процедить. Далее избавляемся от повышенного давления, принимая полторы ложки до 4 раз в день. Пить средство надо перед едой, за полчаса. Весь курс займет около десяти дней. Сделав перерыв 21 день, снова пройти курс лечения.

Шиповник с медом. Заварить столовую ложку сухого шиповника (плоды) в кипятке (500 г), затем подогревать на слабом огне 10 мин. Потом остудить и пропустить через марлю. Пить рекомендуемое средство можно в любом количестве, добавляя в напиток мед (1 ст. л.).

Напиток на минеральной воде. В минеральную воду (200 г) добавить мед (1 ст. л.), лимон (сок из половинки фрукта), все размешать. Чтобы справляться с гипертонией, лекарство пить нужно перед едой с утра по одному стакану в течение недели.

Можно ли навсегда избавиться от гипертонии?

Если диагностирована вторичная гипертония, то борьба с ней может быть вполне эффективной. Как лечить артериальную гипертензию в этом случае? Вовремя найденная причина заболевания и ее устранение приведут к полному излечению гипертонии. Хороший результат дает оперативное лечение. Пациент может избежать серьезных осложнений и покончить с высоким давлением раз и навсегда.

В случае эссенциальной (первичной) гипертонии на полное излечение можно рассчитывать только на самом раннем этапе развития болезни. Для этого нужно завести привычку регулярно мерить давление, это касается абсолютно всех, даже здоровых людей. Уделить несколько минут этой несложной процедуре может каждый. Вовремя замеченные колебания показателей смогут остановить прогрессирование гипертонии.

Как избавиться от гипертонии навсегда? Для борьбы с начинающимся заболеванием нужно пересмотреть свои приоритеты. Важно понять, что только от самого человека зависит дальнейшее развитие событий. Что нужно сделать, чтобы вылечить болезнь:

  • вовремя и полноценно отдыхать;
  • беречь нервную систему;
  • отказаться от соли практически полностью;
  • заставить себя чаще гулять, больше двигаться, регулярно заниматься спортом или хотя бы делать зарядку;
  • не сидеть подолгу за компьютером;
  • постараться похудеть, если вес перешел дозволенные рамки;
  • забыть про сигареты, кофе, алкоголь;
  • исключить из рациона вредные продукты, особенно те, что повышают холестерин и влияют на вес.

На помощь придут народные средства, а также разнообразные методики безлекарственной альтернативной медицины. Главное, не переборщить с лечением и советоваться с врачом о том, как справиться с гипертонией максимально эффективно.

Когда гипертензивная болезнь перешла рубеж первой стадии, нужно настроиться на пожизненное лечение и не питать напрасных иллюзий. Как победить гипертонию в хронической форме – этого не знает никто. Теперь все, что сможет сделать человек в этой ситуации, это научиться держать болезнь под контролем.

Когда ведется борьба с гипертонией, надо помнить о том, что самолечение без приема назначенных лекарств может только навредить. Принимать таблетки нужно постоянно, даже когда кажется, что здоровье в полном порядке. Лечение гипертензии дополнительными методами может предотвратить возможные осложнения, снизить побочный эффект лекарственных препаратов, позволят уменьшить их дозировку. Но об отмене медикаментозной терапии можно думать только на ранних стадиях заболевания, только после разрешения лечащего врача.

Гипертонией или гипертонической болезнью, как мы уже не раз писали, медики называют такое патологическое состояние, которое провялятся стойким повышением показателей артериального давления, обычно не связанным (если речь идет о первичном заболевании) с органическими поражениями иных отделов нашего тела.

При этом артериальная гипертония разделяется медиками на три различных стадии, отдельные виды и степени тяжести проявлений.

Наиболее распространенная классификация ГБ выделяет первую, вторую и третью степени гипертонии, отличающиеся степенью интенсивности симптомов патологии и цифрами артериального давления. Изменение (точнее сказать, повышение) цифр артериального давления определяет какая именно степень патологии имеет место – первая, вторая или это гипертония 3 степени.

Именно гипертоническая болезнь 3 степени сегодня будет рассмотрена более подробно. Что представляет собой артериальная гипертония третьей степени, чем она отличается от понятия гипертензия? Каковы основные симптомы и риски развития недуга? И, конечно, мы уделим внимание тому, каким должно быть уместное лечение патологии.

  • Особенности диагноза
  • Варианты рисков
  • Клинические проявления болезни
  • Методики диагностики ГБ
  • Методики лечения и профилактики
  • Устанавливается ли группа инвалидности при этой степени болезни?

Особенности диагноза

Прежде всего, хочется заметить, что диагноз гипертония 3 степени выставляется в том случае, когда артериальная гипертензия достигает критических цифр, когда риск развития опасных осложнений максимален.

Артериальная гипертония такой интенсивности фиксируется, когда показатели давления достигают следующих цифр – 180 на 110 мм ртутного столбца или более того.

К сожалению, при таких показателях АД риск развития поражений органов-мишеней наиболее велик, особенно, если болезнь дополняется внешними факторами риска (курением, иными вредными привычками, излишним весом). Именно при такой степени гипертонии (особенно в тяжелой стадии) больным зачастую назначается инвалидность.

Варианты рисков

Если говорить о факторах риска развития ГБ третьей степени, то к ним стандартно относят: вредные привычки, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, лишний вес, несвоевременное лечение различных заболеваний.

Когда же мы говорим о рисках развития осложнений первичной ГБ, о риске поражениях основных органов-мишеней (сердца, головного мозга и прочих), о том, что пациенту может быть назначена инвалидность – то опасность прогресса гипертонической болезни, как таковой, наиболее высока. Зависти же возможный прогресс патологии от возможных отягощающих обстоятельств.

В данном случае медики выделяют:


Иными словами, если пациент с третьей степенью гипертонии имеет завышенный вес, курит, злоупотребляет алкоголем, имеет наследственную предрасположенность к подобным проблемам – вероятность того, что в его случае течение болезни будет тяжелым, максимально высока.

Клинические проявления болезни

Вполне понятно, что ГБ третьей степени может вести себя максимально агрессивно, проявляясь достаточно ярко и болезненно для пациента. Основные симптомы патологии сходны с иными вариантами ГБ, но вот интенсивность клинических проявлений при третьей степени заболевания будет значительно выше. Чаще всего заболевание характеризуют следующие неприятные симптомы:


Также проблему могут дополнять симптомы и признаки сопутствующих заболеваний. Это могут быть как вегетативного характера симптомы, так и симптомы интоксикации организма.

Надо заметить, что при чрезмерной выраженности проявлений гипертонии, при фиксации стойких нарушений функционирования организма медики могут поднимать вопрос о необходимости присвоить больным инвалидность.

Методики диагностики ГБ

Для установления диагноза ГБ третьей степени медики обычно проводят визуальный осмотр и измерение показателей давления. Как мы уже заметили, для гипертонии третьей степени характерны показатели артериального давления выше, чем 180 на 110 мм ртутного столба.

Однако важно сказать, что при первичном обнаружении столь высоких цифр артериального давления диагноз гипертоническая болезнь не выставляют. Первично, медики лишь фиксируют артериальную гипертензию.

И только тогда, когда медики получают возможность убедиться, что такие высокие показатели артериального давления носят стойкий характер – выставляется рассматриваемый диагноз.

Кроме того, при ГБ такой интенсивности, в диагностических целях (для обнаружения сопутствующей патологии) всегда проводят дополнительное обследование. В рамках такого исследования больным могут назначать:


Лечение же патологии может проводиться исключительно после проведения полноценного обследования и выяснения точных причин гипертонии.

Методики лечения и профилактики

Лечение рассматриваемого заболевания всегда зависит от первопричин патологии и ее формы. При выборе терапевтической тактики учитывается третья степень тяжести болезни и ее стадия.

Как правило, гипертония такого типа предполагает мощное медикаментозное лечение, которое могут не прерывать в течение всей дальнейшей жизни. Медикаментозное лечение патологии – это, прежде всего:


Помимо этого, для успешной борьбы с недугом практикующие врачи активно используют методики физиотерапии. Среди наиболее востребованных методик такого типа можно назвать: массажные тактики, иглорефлексотерапию, водные процедуры, ароматерапию, ЛФК и дыхательные практики.

Успех используемой терапии очень во многом зависит от того, насколько быстро пациент сумеет откорректировать образ жизни, изменить привычки питания. Успешное и быстрое выздоровление при патологии третьей степени невозможно без отказа от вредных привычек (курения и употребления алкоголя), без коррекции питания.

Диета при ГБ третьей степени жестко ограничивает употребление больными соли. Кроме того, рацион таких больных должен исключать любые вредные продукты – копчености, фаст-фуд, жареные и консервированные блюда. А вот добавить в рацион всегда можно овощи, фрукты, молочные и кисломолочные продукты, не жирное мясо и рыбу.

Устанавливается ли группа инвалидности при этой степени болезни?

К сожалению, третья степень гипертонической болезни (особенно длительно существующая), как правило, отягощается многочисленными проблемами и поражениями различных органов. Речь идет об органах, которые выступают в роли мишени для данного заболевания.

На фоне длительно существующей гипертонии у больного могут возникать:

  1. Тяжелые аритмии.
  2. Инфаркты и инсульты.
  3. Патологии почек и печени.
  4. Проблемы эндокринного характера и пр.

Вполне понятно, что при серьезном поражении жизненно важных органов, возникающем на фоне ГБ такого типа, пациент может не только частично (или временно), но также полностью утрачивать трудоспособность.

Иногда проблемы, связанные с гипертонией третьей степени, бывают настолько серьезны, что больной утрачивает способность к самостоятельному обслуживанию себя.

Как правило, при полной утрате трудоспособности больному устанавливается инвалидность второй группы (временно или бессрочно). А при невозможности самообслуживания, при необходимости постоянного стороннего ухода за больным – ему может быть установлена инвалидность первой степени.

Подводя итоги, хочется отметить – состояние гипертонии третьей степени, действительно очень серьезная и опасная для человека патология. Но, даже при установлении первой группы инвалидности больной не должен терять надежды на выздоровление. Даже самые тяжелые больные должны постоянно проходить все необходимые лечебные, профилактические или реабилитационные процедуры. И очень вероятно, что с проблемой все-таки удастся справиться!

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

То есть имеет повторные подъемы АД до 160/95 мм рт. ст. и более. Скудная симптоматика и недостаток информации об артериальной гипертонии приводят к недооценке серьезности заболевания и редким случаям обращения к врачу на ранней стадии болезни, когда еще можно предотвратить его неумолимое прогрессирование. К сожалению, все это приводит к малоэффективному лечению: снижение артериального давления происходит только у 17 % женщин и у менее 6 % мужчин. Чтобы справиться с гипертонической болезнью, необходимо знать причины ее возникновения, симптомы и методы лечения гипертонии.

Причины

Если удается выявить точную причину повышения АД , перед нами вторичная или симптоматическая артериальная гипертензия, возникающая при:

  • почечных заболеваниях (гломерулонефрит, гипернефрома, поликистоз почек, диабетическая нефропатия и др.);
  • эндокринных заболеваниях (синдром Кушинга, гипоталамический синдром, акромегалия, феохромоцитома и др.);
  • кардиоваскулярных заболеваниях (пороки строения аорты, пороки сердца, полная АВ-блокада и др.);
  • неврогенных заболеваниях (атеросклероз сосудов головного мозга, энцефалопатия, нарушения в периферической нервной системе и др.);
  • заболеваниях крови (эритремия).

Кроме этого, одной из причин повышенного артериального давления может являться прием определенных лекарственных препаратов, например, кортикостероидов, трициклических антидепрессантов, анаболических стероидов, бронхолитиков, препаратов лития и др.

Симптомы

Головокружение, шум в ушах. Один из признаков нарушения полноценного кровообращения головного мозга при отсутствии лечения гипертонической болезни.

Головная боль. Головные боли при повышенном давлении связаны в основном с сосудистым спазмом и венозным застоем. Для артериальной гипертензии наиболее характерно появление болей в затылке и в висках с ощущением биения в них.

Двоение в глазах. Обычно двоение в глазах и нарушение зрения (мушки перед глазами) вызвано сужением сосудов сетчатки и зрительного нерва. При высоком уровне давления и хрупкости сосудов может приводить к кровоизлиянию в конъюнктиву и даже к временной слепоте.

Одышка и стенокардия. В большинстве случаев подобные симптомы проявляются у больных старшего возраста, имеющих дополнительные болезни сердца. При избытке жидкости в организме сердцу становится тяжело прокачивать большой объем, что в итоге ведет к застойным явлениям в легких, проявляющихся отдышкой. Если в коронарных артериях нарушен кровоток, возможно появление болей в сердце.

Тошнота и рвота. При гипертоническом кризе тошнота и рвота вызваны высоким внутричерепным давлением. Особенность - рвота во время криза часто не приносит облегчения.

Степени гипертонии

Легкая степень. Легкая степень гипертонической болезни характеризуется относительно небольшим подъемом систолического АД до 140-159 мм рт. ст. и диастолического - до 90-99 мм рт. ст. Показатели АД неустойчивые, после отдыха возможно снижение артериального давления, но заболевание все равно уже имеется. При отсутствии лечения гипертонии больных беспокоит головная боль, нарушение сна, шум в ушах, снижение умственной работоспособности. Иногда наблюдаются гипертонические кризы, возникают головокружение и носовые кровотечения. На данной стадии болезни отсутствуют признаки гипертрофии левого желудочка, ЭКГ почти не отклонено от нормы, но иногда отражает состояние гиперсимпатикотонии. Глазное дно остается практически без изменений, функции почек не нарушены.

Средняя степень. В данном случае артериальное давление более высокое и устойчивое: в состоянии покоя систолическое АД достигает 160-179 мм рт. ст. и диастолическое - 100-109 мм рт. ст. При отсутствии лечения гипертонической болезни, направленной на снижение повышенного АД, больных беспокоит головная боль, головокружение, сердечные боли (часто ишемического характера). Для данной стадии характерны гипертонические кризы. Среднюю степень от легкой отличает наличие поражения органов-мишеней: гипертрофии левого желудочка, снижение почечного кровотока и клубочковой фильтрации, поражения сосудов. Со стороны ЦСН также наблюдаются разные проявления сосудистой недостаточности, возможны транзиторные ишемические атаки и мозговые инсульты. На глазном дне при отсутствии лечения повышенного давление образуются экссудаты и геморрагии.

Тяжелая степень. Тяжелая степень артериальной гипертензии отличается частым возникновением сосудистых катастроф, что обусловлено стабильным повышенным АД и прогрессированием сосудистых поражений. Систолическое артериальное давление поднимается выше 180 мм рт. ст., диастолическое - выше 110 мм рт. ст. Наблюдаются поражения почек, сердца, глазного дна, мозга. Однако у некоторых пациентов с гипертонией III степени, несмотря на устойчивое высокое АД, тяжелые сосудистые осложнения не развиваются в течение многих лет.

Консультация кардиолога

Для выбора адекватного лечения высокого давления необходимо обратиться за консультацией к кардиологу. Врач проводит осмотр, измеряет массу тела, рост, частоту дыхания и сердцебиения, АД и исследует пульс. После этого назначается начальный этап лечения гипертонии, направленный на снижение артериального давления: определяется диетическая и лекарственная терапия, а также лечебно-оздоровительный режим. Для достижения целей лечения необходимо длительное персональное врачебное наблюдение и контроль выполнения пациентом рекомендаций кардиолога. Коррекция терапии проводится врачом в зависимости от переносимости, безопасности и эффективности антигипертензивных препаратов.

Методы лечения гипертонии

Немедикаментозные методы

Некоторые пациенты, страдающие легкой степенью гипертонии в период ее становления, могут не принимать специальные препараты, действие которых направлено на снижение повышенного АД. Главным методом лечения высокого давления для них является изменение образа жизни, что включает:

  • снижение массы тела до нормы;
  • отказ от курения;
  • снижение потребления алкогольных напитков (менее 20 г чистого алкоголя в сутки для женщин и менее 30 г/сутки - для мужчин);
  • умеренные физические нагрузки (регулярные прогулки на свежем воздухе);
  • уменьшение потребления соленой пищи;
  • увеличение в рационе питания растительной пищи, богатой кальцием, магнием и калием, а также уменьшение потребления животных жиров.

Лекарственные методы

Лекарственная терапия назначается, если нелекарственные методы не оказали эффекта или у пациента высокое АД, и наблюдаются серьезные факторы риска (сахарный диабет, неблагоприятная наследственность, гипертонические кризы, а также поражение органов-мишеней - гипертрофия левого желудочка сердца, поражение почек, атеросклероз коронарных артерий). При легкой степени гипертонии в случае неэффективности немедикаментозных методов в течение 3-4 месяцев пациенту назначают лекарственную терапию, направленную на лечение повышенного давления. Количество препаратов определяется с учетом исходного уровня АД и сопутствующих болезней. Сегодня используются две стратегии лечения повышенного давления:

  • Монотерапия (прием одного препарата). Обычно назначается в начале терапии пациентам с гипертонической болезнью I степени и средним или низким риском. Согласно современным рекомендациям, в качестве монотерапии с целью долгосрочного лечения артериальной гипертензии назна¬чают тиазидные и тиазидоподобные диуретики пациентам с гипертонической болезнью I степени. Важным фактором в выборе анти¬гипертензивного препарата является степень доказанности его эффективности в плане снижения риска осложнений артериальной гипертонии. Мы рассмотрим тиазидные диуретики – не только самый длительно использующийся класс гипотензивных препаратов, но и один из наиболее востребованных и изученных классов. Использование и из¬учение диуретиков в течение многих лет позволило выделить среди них препараты, применение которых у больных АГ считается наиболее целесообразным, и в настоящее время с целью длительного контроля артериального давления (АД) используются две груп¬пы мочегонных – тиазидные и тиазидоподобные диу-ретики. Тиазидные диуретики (хлортиазид, гипотиазид, хлорталидон) были открыты в 1956-1958 гг. Это собы¬тие вошло в историю как одно из ключевых открытий XX в. в области кардиологии, а в 1970-е годы открыт тиазидоподобный диуретик индапамид, который обладает выраженным гипотензивным действием, оказывает прямое сосудорасширяющее действие. В настоящий момент на российском рынке суще¬ствует множество препаратов, аналогичных оригинальному индапамиду Арифону, но только единственный препарат соот¬ветствующий всем требованиям, предъявляемым к качественным генерикам это – Индап, имеет подтверждение био- и терапевтической эквивалентности обеим формам оригинального препарата; имеет большую доказательную базу и более доступный по цене. Дли¬тельность его применения в России составляет уже более 15 лет.
  • Комбинированная терапия . Обычно назначается пациентам с гипертонической болезнью II и III степени и высоким либо очень высоким риском развития сердечно-сосудистых осложнений. Прием препаратов с различным механизмом действия, с одной стороны, позволяет снизить повышенное АД, а с другой, – уменьшить количество возможных побочных эффектов. Комбинация Индапа с ИАПФ, антагонистами рецепторов ангиотензина II, (β-адреноблокаторами увеличивает гипотензивную эффективность лечения, при этом риск возникнове¬ния дефицита калия значительно уменьшается, и в на¬стоящее время мочегонные препараты являются наи-более часто использующимся компонентом комбинированной терапии у пожилых, у больных с нарушением функции левого желудочка, а также у большинства пациентов, которым для достижения целевых значений АД требуется комби¬нированная терапия. Тем не менее, учитывая выра¬женный гипотензивный эффект и лучший профиль безопасности индапамида в сравнении с тиазидами, и в доказанных клинических наблюдениях целесоо¬бразно использовать именно Индапамид (Индап). Существование нескольких классов гипотензивных препаратов значительно расширяет спектр их возможных комбинаций и позволяет выбрать лекарство от артериальной гипертонии или эффективную комбинацию индивидуально для каждого конкретного случая но, только врач при очном визите пациента определяет окончательный выбор препарата и схему его приема!

Профилактика

Нормализация режима дня. Продолжительность сна должна составлять не меньше 7-8 часов в сутки. Желательно вставать и ложиться спать ежедневно в одно и то же время. Рекомендуется сменить характер работы: ограничить частые командировки и ночные дежурства.

Правильное питание. Рацион питания должен быть полноценным и включать рыбу, нежирные сорта мяса, крупы, фрукты и овощи. Рекомендуется уменьшить потребление соли. Также необходимо прислушиваться к рекомендациям врачей относительно алкоголя.

Подвижный образ жизни. В случае гиподинамии уровень физической нагрузки необходимо увеличивать, но при этом он не должен быть чрезмерным. При гипертонической болезни рекомендуются регулярные занятия, укрепляющие нервную систему и сердечную мышцы: ходьба и плавание.

Психологическая разгрузка. Стресс является одним из основных факторов, провоцирующих повышение АД, поэтому больным гипертонией рекомендуется освоить методы психологической разгрузки: медитацию, самовнушение, аутотренинг. Важно научиться видеть положительные стороны вещей и работать над своим характером, становясь более уравновешенным.

«Гипертония» - это слово, обозначающее повышение артериального давления не только на слуху, многие с ним сталкиваются напрямую. Как вылечить гипертонию навсегда? Возможно ли это? Эти важные вопросы интересуют многих людей, над ними работают тысячи врачей, ведь лечение ради самого лечения не имеет смысла.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Причины гипертензии

Определить ситуацию, влияющую на изменения здоровья очень важно. Это повлияет на определение методики лечения. Повышенное артериальное давление обусловлено сужением сосудов, вследствие чего кровь давит на стенки артерий. Что служит причиной такого состояния? Беря во внимание все причины, гипертонию разделяют на первичную и вторичную.

На диагностирование вторичной гипертонии отводится около 10% всех случаев. Первичному заболеванию отводится около 95%. Первичная гипертония обусловлена нарушением давления, на которую влияет множество различных факторов, не связанных с нарушением работы других органов. Причины, влияющие на проявление патологии:

  • Наследственность - основной фактор, влияющий на развитие первичной гипертонии;
  • Атеросклероз. Скопление жиров и соли внутри стенок сосудов приводит к сужению их отверстия.
  • Отклонения в строении кровеносных сосудов (потеря упругости).
  • Мышечный тонус стенок артерий.
  • Стрессовые ситуации.
  • Лишний вес.

Стадии и симптомы


Способ лечения зависит от стадии развития болезни.

Перед тем как лечить заболевание, врачи устанавливают стадию его развития. Чем раньше диагностируется гипертония, тем легче она лечится и можно избежать серьезных последствий. Патологическое повышение артериального давления делят на стадии:

  • (начальная);
  • 2 степень (стабильная);
  • 3 степень (склеротическая).

Угрозу представляют не только возможные осложнения, но и развитие патологии без видимых симптомов (скрытое течение). В большинстве случаев, на начальные признаки никто не обращает внимания, принимая их за переутомление или простуду. Каждая степень заболевания отличается клинической картиной.

Легкая 1 стадия


Начальные симптомы заболевания часто принимают за усталость.

Уровень давления изменяется от 140/90 до 159/99. Такая картина сохраняется от пары дней до нескольких недель. Характерная симптоматика отсутствует. Человек ощущает:

  • незначительную боль в голове;
  • покалывание в области сердца;
  • усталость;
  • нарушение сна;
  • в глазах черные точки.

Поражений внутренних органов не наблюдается. Первые симптомы сменяются периодом улучшения самочувствия, и человек возвращается к обычному ритму жизни. Первая стадия быстро излечима без применения лекарственных препаратов. Достаточно создать благоприятные условия (покой, минимум стрессовых ситуаций), и повышенное давление снизится до нормальной отметки.

Средняя 2 стадия

Показатели давления увеличиваются от 160/100 до 179/109. Заболевание постоянно напоминает о себе, облегчение после создания благоприятных условий может не наступить. характеризуется изменениями в работе внутренних органов. Обследование покажет увеличение левого сердечного желудочка, анализ мочи - наличие белка. Больше всего глазных нарушений из-за сужения стенок кровеносных сосудов сетчатки. Человек нуждается в обязательном приеме лекарственных средств. У больного такие жалобы:

  • на сильные головные боли;
  • ощущение движения перед глазами;
  • тошноту;
  • боли в сердце.

Тяжелая 3 стадия


Хроническая форма гипертензии может спровоцировать сердечную недостаточность.

Гипертензию 3-й стадии можно охарактеризовать, как хроническую форму патологии. Высокое артериальное давление достигает показателей больше 180/10 и никогда не опускается к норме. Постоянное высокое давление негативно влияет на работу внутренних органов. На сосуды ложится дополнительная нагрузка, из-за чего в сердечной системе развиваются необратимые процессы.

Общая клиническая картина усложняется нарушением кровообращения по сосудам Миокарда, головного мозга и почек. Велика вероятность развития сердечной, почечной недостаточности. Увеличивается тяжесть поражения внутренних органов:

  • сердечная мышца не может проталкивать необходимый объем крови;
  • изменяется головка зрительного нерва на глазном дне;
  • значительное сужение глазных артерий и вен.

В индивидуальных случаях выделяют 4-ю степень гипертонии. , тяжелая форма указывает на близкий смертельный исход.

Диагностические процедуры

Своевременная и компетентная диагностика очень важна. Для подтверждения точности диагноза необходимо проведение диагностических мероприятий:

  • Измерение артериального давления. Контролировать давление в домашних условиях можно с помощью тонометра.
  • Проведение осмотра. Врач выслушивает жалобы, собирает информацию о наследственности и прослушивает сердечный тон. Обязательно выписывает направление на проведение анализов:
    • мочи;
    • крови.
  • Электрокардиограмма. Основной метод, который позволяет выявить нарушения сердечного ритма и увеличение у сердца левого желудочка. Кроме электрокардиограммы применяют:
    • доплерографию;
    • артериографию.
  • Исследование органов-мишеней:
    • исследование глазного дна;
    • УЗИ почек.

Как гипертонию вылечить навсегда?


Изменив свой образ жизни, можно контролировать болезнь.

Избавиться от гипертонии навсегда, возможно, только при начальной степени развития болезни. Вторая и 3-я степени гипертонии требуют корректировки приемом лекарственных средств от давления, часто в стенах клиники. Но человека становится обязательным при всех трех стадиях болезни. Излечиться от гипертонии возможно только при комплексном подходе, который помогает устранить причину и проявление опасной симптоматики.

Медикаментозная терапия

Лечиться медикаментами можно в клинике и дома. Человек принимает минимальную дозировку одного препарата, который понижает артериальное давление, защищает органы от повреждения, и удерживает результат около 24 часов. При плохой результативности врач меняет дозировку или назначает другое лекарственное средство от давления. При 2-й или 3-й степени гипертонии возможен прием нескольких препаратов, на 1-й стадии заболевания рекомендуется только одно средство от давления.

  • Гипотензивные средства. Понижают давление, применение и дозировка контролируется врачом («Каптоприл», «Лизиноприл» и другие).
  • Мочегонные средства. Помогают убрать почкам скопившиеся жидкость и соли («Фуросемид», «Верошпирон»). Параллельно назначают прием калий содержащих препаратов.
  • Адреноблокаторы. Препараты блокируют отдел нервной системы, отвечающей за перенапряжение. Они контролируют работу сердца, уменьшая силу и частоту его сокращения («Атенолол», «Обзидан» и другие).